Terapeutiske samtaler

Terapeutisk samtale

Udover mit jordemoder virke, har jeg også den 4-årige godkendte psykoterapeutuddannelse.

Jeg er uddannet integrativ psykoterapeut og har et humanistisk menneskesyn. 

Et humanistisk menneskesyn betyder, at jeg ser hele mennesket, som rigtig i udgangspunktet. Jeg tror på, at mennesker reagerer ud fra den situation, de er sat i. Hvis reaktionen er voldsom eller destruktiv, så kigger vi sammen på situationen og undersøger, hvorfor den reaktion engang var gavnlig. 

Jeg tror på, at du allerede har potentialet til at komme derhen, hvor du ønsker at være i livet. Jeg ser det som min opgave at skabe et trygt rum og faciliterer din terapeutiske proces, hvor nye sider, ressourcer og værdier kan (gen)opdages. 

I mødet med dig er min tilgang fænomenologisk, hvilket betyder at jeg lytter til dine oplevelser fordomsfrit og ikke dømmende.

Rummet er dit, og sammen kigger vi på de udfordringer du har i livet samt hvilke nye handlingsmuligheder der kan skabe større frihed og glæde.

Metode & tilgang

Som integrativ psykoterapeut kombinerer jeg de forskellige psykologiske retninger og terapeutiske værktøjer. På denne måde tilpasses terapien til lige netop dit behov og udfordringer. I et terapeutisk forløb hos mig, kan du opleve metoder som eksistentiel psykoterapi, personcentreret psykoterapi, gestaltterapi, psykoedukation og mindfulness.

Ved at benytte evidensbaserede metoder fra de forskellige psykologiske retninger, kan jeg tilbyde et fleksibel og inkluderende samtalerum. Det er vigtigt for mig, at mine klienter ikke skal tilpasses en metode, men netop at metoden tilpasses den enkelte klient.

Specialeområder:
  • Bekymringer i graviditeten
  • Fødselsangst
  • Tidligere traumatisk fødsel
  • Udfordringer i moderskabet
  • At blive mor efter en barndom med omsorgssvigt
  • Belastningsreaktion
  • Angst
  • Stress
 

Det er altafgørende for et godt og udviklende forløb at samarbejdet mellem klient og terapeut er trygt og tillidsfuldt.

Derfor er du velkommen til at kontakte mig telefonisk for at mærke efter, om jeg er den rette terapeut for dig.

Jeg modtager løbende supervision og holder mig fagligt opdateret via kurser og undervisning baseret på nyeste forskning. Alle henvendelser behandles fortroligt,  jeg har tavshedspligt og efterlever naturligvis de etiske retningslinjer. 

Jeg er medlem af FaDP- Foreningen for danske psykoterapeuter, og registreret i Styrelsen for Patientsikkerhed.